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　　裝配假肢前要進(jìn)行的訓(xùn)練

　　01

　　適應(yīng)性訓(xùn)練

　　一般來講，術(shù)后第二天應(yīng)在床上進(jìn)行呼吸運(yùn)動(dòng)和健肢運(yùn)動(dòng)，術(shù)后第3～5天開始進(jìn)行全身適應(yīng)性訓(xùn)練，包括增強(qiáng)體能訓(xùn)練、心理上準(zhǔn)備、假肢的制作等。

　　02

　　體能訓(xùn)練

　　尤其是截肢水平較高，或雙下肢截肢，患者年老體弱、多病、體質(zhì)較差時(shí)，加強(qiáng)體能訓(xùn)練就更加重要。可以選擇各種適合患者的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練項(xiàng)目，如輪椅籃球、坐地排球、引體向上、上肢抗阻訓(xùn)練、腰背肌訓(xùn)練等。

　　03

　　殘肢訓(xùn)練

　　在不影響殘肢手術(shù)效果的情況下應(yīng)該盡早進(jìn)行殘肢運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。小腿截肢者應(yīng)該盡早進(jìn)行股四頭肌的等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練，大腿截肢者應(yīng)該盡早進(jìn)行臀大肌和內(nèi)收肌的等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練；當(dāng)硬繃帶包扎去除以后應(yīng)該盡早地在運(yùn)動(dòng)療法醫(yī)師的指導(dǎo)和監(jiān)督下進(jìn)行恢復(fù)和增加肌肉力量及關(guān)節(jié)活動(dòng)度的訓(xùn)練，從徒手訓(xùn)練開始，逐步增加到使用沙袋、滑輪牽引等抗阻訓(xùn)練，這是預(yù)防關(guān)節(jié)攣縮、防止畸形的重要措施，也為盡早穿戴假肢創(chuàng)造有利的條件。

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