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　　運動可以讓一個人變得從此不一樣，生活有時候就是不公平的，有些人連得到一個健康的身體的權(quán)利都沒有，很多患者想知道安裝了假肢腿后的效果怎么樣，能不能像正常人一樣運動生活，關(guān)于這一問題，這方面涉及的比較多，主要還是跟患者的運動喜好、身體素質(zhì)還有假肢的性能有關(guān)系。

　　首先，初裝小腿患者來說，大概需要完成15天的康復(fù)訓(xùn)練才可以基本獨立行走，初裝大腿患者一般需要20天左右。很多患者因為各種原因達不到這么長時間的康復(fù)訓(xùn)練，建議這些患者在康復(fù)訓(xùn)練的時候要認真學習，先把使用基礎(chǔ)訓(xùn)練完成，這樣就算是回家了起碼也知道該怎么訓(xùn)練。

　　注意防范新?lián)p傷。在完成康復(fù)訓(xùn)練的18個月內(nèi)，治 療師應(yīng)每3個月進行一次隨訪，及時幫助傷殘人員解決仍然存在的各種問題。例如由于截肢側(cè)肢體全部或部分失去了原有的功能，因此很容易發(fā)生非截肢側(cè)肢體的過度使用而致?lián)p傷，治 療師應(yīng)引導(dǎo)傷殘者注意防范。

　　制訂符合實際的康復(fù)計劃。為達到重返社會的目標，可營造與傷殘人員工作環(huán)境相似的環(huán)境，以便其進行工作能力的訓(xùn)練，使部分傷殘者在注意安 全的前提下做一些限制性的工作(但不鼓勵他們做超過其功能范圍工作)。為此，盡量制訂比較完整的康復(fù)計劃，例如“每天進行6小時、每周堅持5天的訓(xùn)練”等。

　　他們有的因為先天或后天的原因失去了雙腿，他們也曾自暴自棄過，但是痛苦過后生活依然要繼續(xù)!他們失去了健全的身體，卻獲得了比任何人都堅強的意志!這些身體殘缺的人們又用努力打造的健美的身材來激勵我們這些身體完整內(nèi)心懶惰的人!所幸上天有時又是公平的，讓看到這些用假肢依然能練就出完 美身材的人，正常人都應(yīng)該覺得羞愧!

　　這些失去雙腿或者單腿的人們帶上了假肢，艱難的開始了新的生活。可以說是運動和健身給了他們生活的勇氣和信心，也是健身讓她們的生活重新煥發(fā)魅力，要知道戴著假肢健身更是難上加難，但是他們說：失去才懂得珍惜!失去一條腿后才知道一個好的身體是多么珍貴，通過無數(shù)的努力重新回到人們視線里的他們變得自信而灑脫!

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